護(hù)膚小常識(shí)，助你完美避開···
冬季去痘印，你需要注意這幾點(diǎn)禁忌
有的人夏天長(zhǎng)痘很多，一到冬天就沒有痘痘了，因?yàn)槎居椭置谏倭耍沁€是有很多人一年四季都有痘痘，皮膚一直都是出油，毛孔堵塞的狀態(tài)，加上身體毒素肯定不容易好咯，都成為痘痘體質(zhì)了，這里好了那里長(zhǎng)?；蛘咴谕粋€(gè)地方長(zhǎng)好幾波痘痘。
夏季頻發(fā)長(zhǎng)痘，很多MM都能理解，因?yàn)橄募咎鞖庋谉?，皮膚表層的油脂分泌較旺盛，很容易引發(fā)長(zhǎng)痘。但到了冬季，還是有很多MM被這些可惡的痘痘折磨，影響美觀、嚴(yán)重影響心情。還不僅僅是痘痘，還有難纏的痘印的問題，所以這里也要提出冬季去痘印的方法！
1.運(yùn)動(dòng)出汗可以幫助排毒
長(zhǎng)痘痘的小伙伴，日常生活中多運(yùn)動(dòng)，臉部出汗最好，使皮膚從內(nèi)向外的排毒，這樣身體皮膚更健康。記住出汗了 要洗臉，要不然油脂和汗液混合在一起又容易長(zhǎng)痘了。
2.每天皮膚要清潔干凈
皮膚長(zhǎng)痘，首先要做好的就是皮膚清潔了，選擇溫和的潔面乳，每天早晚各一次，清潔皮膚毛孔里面的臟東西，保持毛孔暢通，才能 抑制痘痘繼續(xù)生長(zhǎng)的。
3.給皮膚注重多補(bǔ)水
皮膚長(zhǎng)痘痘，毛孔分泌過多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘，所以要多補(bǔ)充水分，保持皮膚的水油平衡。皮膚不出油 不堵塞毛孔 細(xì)菌沒辦法滋生，自然也就不會(huì)長(zhǎng)痘了，根據(jù)膚質(zhì)選擇護(hù)膚品也很重要，用了不適合自己的皮膚依然沒有多大改善。
4.注重飲食以及生活習(xí)慣
皮膚容易長(zhǎng)痘，生活中就不要吃辛辣油膩的食物啦，被子也要經(jīng)常拿出來曬，避免螨蟲感染產(chǎn)生的痘痘，不要熬夜，保證充足的睡眠也很重要。每天在11點(diǎn)之前睡覺比較合適。
5.千萬不要頻繁洗臉
記住一定不要頻繁洗臉，很多人皮膚出油 出汗了 就一天洗臉5-6次，頻繁洗臉會(huì)刺激皮脂腺分泌更多的 油脂，造成青春痘更嚴(yán)重，因?yàn)槠つw表面的油脂被洗干凈了，皮脂腺就加班進(jìn)行天然保護(hù)功能，這樣皮脂腺會(huì)變得越來越活躍，分泌更多的油脂的。
6.千萬別擠，摳，挑痘痘
用手或者工具去擠壓青春痘，不僅對(duì)痘痘沒有好處，還會(huì)因?yàn)槭稚系募?xì)菌再次感染，用力擠壓造成淤血，這種一般都要2個(gè)月左右才會(huì)消失，擠壓，摳 會(huì)形成傷口，反復(fù)刺激皮膚，很容易留下。
護(hù)膚祛痘內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，注意飲食作息，用適合自己皮膚的護(hù)膚品，痘痘很快就會(huì)好的。
備受痘印困擾的你，也嘗試過許多痘印的方法，可痘印的問題，依然是長(zhǎng)盛不衰，沒有任何消退的跡象。這就是你再去除痘印的時(shí)候，還有一些問題，沒有注意到，其中就是有關(guān)去除痘印的禁忌，這樣才能做到如何更加有效地消滅痘印。
冬季祛痘7個(gè)禁忌
禁忌一：手癢擠痘
長(zhǎng)痘的時(shí)候，很多人都會(huì)忍不住想要用手去擠壓，可這樣的做法不僅不能去除痘痘，反倒使手上的細(xì)菌，引發(fā)了痘痘的第二次感染，從而造成皮下毛細(xì)血管擴(kuò)張，痘印更加難以消除的問題。
禁忌二：頻繁洗臉
過于頻繁的洗臉，容易刺激到皮脂腺的分泌功能，導(dǎo)致皮脂腺變得越來越不穩(wěn)定，皮膚也逐漸出現(xiàn)了外油內(nèi)干的現(xiàn)象，從而影響肌膚代謝，會(huì)減緩痘印的消失。最好是每天早晚各洗一次臉最好。
禁忌三：習(xí)慣托腮
有的人會(huì)很習(xí)慣的經(jīng)常摸臉或托腮，這樣很容易使手上的細(xì)菌沾到臉上。并未這種細(xì)菌長(zhǎng)時(shí)間停留在臉上，引發(fā)痘痘的可能性就越大，最終還會(huì)加劇臉部痘痘和痘印的產(chǎn)生，所以這個(gè)壞習(xí)慣是一定要改掉的。
禁忌四：缺少防曬
皮膚在長(zhǎng)痘痘的發(fā)炎時(shí)期，陽光對(duì)其的影響很多，因?yàn)楹苋菀滓虼水a(chǎn)生色素的沉積等問題，從而出現(xiàn)痘印。雖說防曬霜不能消除痘印，但是能將后續(xù)痘疤的程度減輕很多。
禁忌五：熱衷熱氣食品
這里的熱氣食物，主要是指的辛辣、燒烤、煎炸類的食物，長(zhǎng)期食用這樣的食物，會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)，使血液中的維他命K品質(zhì)下降，從而影響臉部痘痘狀況。
禁忌六：少量飲水
冬季皮膚本身缺水，可很多人都是在口渴的時(shí)候，才想起喝點(diǎn)水，這其實(shí)是一個(gè)很不好的習(xí)慣。少量飲水很容易發(fā)生便干、便秘等問題，使毒素淤積在體內(nèi)難以排出，肌膚就更容易長(zhǎng)痘痘了。
禁忌七：抽煙
一直在說“吸煙有害健康”卻還是有這樣多人，香煙中含有大量的尼古丁，這不僅對(duì)身體健康有害，同時(shí)會(huì)使血液和淋巴結(jié)中的毒素堆積，導(dǎo)致皮膚的愈合力下降，從而間接惡化臉部痘印狀況。
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